一支弩箭穿越千年！海南运动员携弩射箭展风采-社区文化网

古时候，在以狩猎为生的地区，射弩是大家谋生的看家本领，随着社会生产力提升，掌握制作弓弩和射击技巧的人越来越少。在第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称“运动会”）的训练场上，我们看到这一古老的技艺再次绽放出耀眼的光芒。

小瀚（化名）是本届运动会海南射弩队的运动员，他一手托弩，一手置箭，扣动扳机，随着“嗖”的一声，一支支弩箭瞬间射向靶心。“手要有力量，拉弓要利索，注意利用腹部吸气，左手持弩、右手托举，左眼闭、右眼睁，拉弦、瞄准、扣扳机”，小瀚的指导教练王教练一边指导一边做着示范。

小瀚自述从2022年开始接触射弩，十分热爱这项运动，曾多次参加省级和国家级的射弩赛事，能够参加本次运动会，他十分紧张激动，抓紧时间训练，全力以赴做好赛前最后的冲刺。

“射弩有跪姿、立姿两种，射弩最讲究的就是静、稳、准，拉弦置箭、射弩姿势每一个动作都有要求，每一扣都要拉紧，这样才能保证精度，掌握好技术后，才不会影响到射程及精准度。”王教练说。

一支弩箭穿越千年的民族记忆，承载厚重的民族文化，留下历久弥新的非遗传承。射弩流行于云南、贵州、广西、广东、海南等地，从远古抵御外敌、精准狩猎的武器演变为民族传统体育的竞技项目。1982年第二届全国少数民族传统体育运动会，射弩作为表演项目首次亮相，1986年第三届全国少数民族传统体育运动会，首次将射弩列为竞赛项目。