河北隆尧：关爱老年人养生度夏日-社区文化网

6月15日，河北隆尧县隆平社区组织开展“‘胃’爱守护享盛夏中医养生暖耆心”主题活动，引导长者学习实用养生技法，平安舒适度过夏季。

活动现场，隆尧县医院中医科医生结合老年人日常身体状况，讲解夏季养生注意事项及经络穴位相关知识，并现场示范经络拍打规范动作，逐一说明穴位位置、拍打力度与操作要点。

参与活动的老年居民认真聆听讲解，跟随示范一步步练习动作。祥和居贾大妈现场体验后说：“这套经络拍打方法简单易学、操作性强，做完后身体明显舒展，有效缓解了暑天带来的身体困乏、肠胃不适等问题。”

“此次活动旨在把专业中医养生知识转化为易学易用的生活技能，提升了长者自我保健能力。”隆尧县隆平社区党支部书记武鹏说，“接下来，我们将围绕老年人健康需求开展常态化服务，以暖心志愿行动守护老年群体安康，不断增强居民的获得感与幸福感。”（潘志方贾静）