“e回生i回熟”花山河青年吐槽大会：为青年解锁松弛解压新空间-社区文化网

“e回生i回熟”花山河青年吐槽大会：为青年解锁松弛解压新空间

“情绪不存档，烦恼当面讲！”8月9日，为扎实推进2026年武汉东湖新技术开发区花山街道共建共治共享项目“青聚力・花YOUNG共治”，由花山街道办事处指导、花山河社区主办、时刻青年公益人才促进发展中心承办的「e回生i回熟」青年吐槽大会在联投新青年・花山河社区开展，联动优布劳精酿酒馆、柠季两大共建商户，融合脱口秀表演、微醺休闲、心理疗愈、民意征集多重形式，兼顾外向E人的表达需求与内向I人的独处节奏，为青年解锁全新社区解压社交场景。

微醺签到暖心开场，留言墙收纳青年万千心声

活动签到点设于优布劳精酿酒馆，柔和松弛的微醺氛围，快速消解年轻人初次碰面的陌生隔阂。现场设置工作、生活、社区三大吐槽主题打卡留言区，在场青年一边品尝精酿，一边填写生活、工作烦恼、居住体验、生活诉求以及对社区建设的真实想法。

冥想破冰+多元开麦，零门槛释放负面情绪

活动以轻疗愈呼吸冥想作为破冰环节，无需强迫社交，社恐青年可静坐放空，在平缓呼吸中放松身心，自然而然拉近邻里距离。

核心环节——吐槽脱口秀，采用灵活开放式发言模式，不强制登台：E人可上台进行三分钟分享，畅谈职场与生活点滴；I人既可围坐圆桌闲聊，也可书面递交诉求，每个人都能找到适合自己的倾诉方式。卸下心理负担畅所欲言，各类心声与真实诉求接连涌现，现场分享引发全场共鸣：运动爱好者畅谈跑步、打球的快乐日常；不少青年直言片区线下社交场景不足、邻里互动稀少，纷纷呼吁社区多开办桌游、交友聚会类活动；各行各业的青年吐槽行业内卷与工作难题，也互相交流实用生活、租房、休闲干货。

商户共建双向赋能，社区回应青年诉求

活动现场，共建商户优布劳精酿酒馆负责人分享自身创业逆袭故事，传递治愈力量。商家现场表态，将持续与社区共建合作，免费开放门店场地，为青年群体提供轻松自由的交友空间。社区负责人现场为门店颁发爱心商家、社区荣誉居民证书，将青年力量纳入社区青年人才库，吸纳辖区青年力量参与社区共建。同时社区针对青年提出的生活居住方面的诉求，将联合物业进行完善；针对工作压力心理方面的诉求，将常态化引入心理专家开展免费疗愈；针对于社区休闲配套短板问题，将持续联动辖区商户举办特色主题活动，共建共享场地，打造常态化青年休闲点位。

下一步，花山河社区将依托“青聚力・花YOUNG共治”项目，持续开展常态化特色活动，搭建青年交流、建言、实践一体化综合平台，构建“发掘—培育—赋能—实践”全链条青年参与机制，以青春活力绘就共建共治共享基层治理新图景。（通讯员：余陈茜子作者：黄子恒）